%20(2)%20(1).png)
Tuinieren voor de geest - voedsel voor het brein
Tuinieren voor de geest - voedsel voor het brein
Korte omschrijving
We brengen op vrijdagen max. 10 jongeren met speciale uitdagingen - leeftijd tussen 15 en 18 jaar - in contact met het tuinieren en leren over de brein boosters in onze voeding. Een welzijnsinitiatief uittesten met groen dat nog niet aangboden wordt.
Voeg een leuke foto toe of mail ons die nadien. Dit maakt jouw idee aantrekkelijker!
Wat is het TOTALE budget voor jouw idee?
12000
Wie dient het idee in?
Wat is de naam van de feitelijke vereniging of vzw?
Plukgeluk VZW
Wie krijgt het budget?
In welke postcode(s) vindt jouw idee plaats? (meerdere keuzen mogelijk)
Geef wat meer uitleg over de plaats.
In de kookstudio en de kruidentuin werken we al jaren rond welzijn en groen. Hier leent de plek zich uitstekend om iets nieuws uit te werken met jongeren met speciale behoeften.
Wat ga je doen en waarom?
Elke vrijdag organiseren we een speciaal programma waarbij we maximaal tien jongeren tussen de 15 en 18 jaar de kans geven om te tuinieren en meer te leren over voedingsmiddelen die goed zijn voor het brein. Ons doel is om een educatieve en therapeutische ervaring te bieden die niet alleen de geest verrijkt, maar ook het welzijn bevordert. Dit programma wordt aanbevolen door psychologen en CLB’s omdat het voldoet aan de specifieke behoeften van jongeren die baat hebben bij extra mentale en creatieve stimulatie en die meer betrokkenheid bij de natuur nodig hebben. Het biedt hen de tools en kennis om zowel hun fysieke als mentale gezondheid te verbeteren. Tuinieren biedt talrijke voordelen voor de geest. Het is een vorm van fysieke activiteit die stress vermindert, de stemming verbetert en mindfulness bevordert. Het regelmatig werken in de tuin helpt ook om concentratie en mentale helderheid te verhogen door het bieden van een rustige en stimulerende omgeving. Bovendien draagt tuinieren bij aan een gevoel van voldoening en trots door het zichtbare resultaat van je werk.
Welke valkuilen zie je?
weersafhankelijkheid kan roet in het eten gooien, allergieën bij de deelnemers, fysieke inspanningen
Welke stappen ga je zetten, wanneer en met wie?
contact opnemen met CLB's en centra voor jongeren met speciale uitdagingen
ons aanbod presenteren
telkens een aanbod van 2x5 vrijdagen per groep van 10 vanaf 1 maart - vanaf 1 september ander aanbod met dezelfde groepen
voor 20 jongeren waarmee we intensief samenwerken een aanbod uitproberen dat we kunnen continueren
Hoeveel budget heb je nodig voor personeel (in dienstverband of freelance)?
10000
Geef wat meer uitleg over je personeelskosten.
2 personen: voorbereiden van de lessen in de tuin en het koken
Hoeveel zal er in TOTAAL gewerkt worden?
40 dagen werk lesgever
assistent 20 dagen werk
Hoeveel budget heb je nodig voor de werking? Bijvoorbeeld voor workshops, eten en drinken, promotie en communicatie, klein materiaal, vrijwilligers- of artiestenvergoedingen,…
2000
Geef wat meer uitleg over je werkingskosten.
2000€ voor ingrediënten, plantgoed, kookmateriaal
Ondernemingsnummer | enkel nodig voor vzw’s
0646683162